Страница 10 из 19 ПерваяПервая ... 89101112 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 91 по 100 из 181
Like Tree11Likes

Тема: А давайте о приятном!

  1. #91
    Завсегдатай
    Регистрация
    05.05.2012
    Адрес
    Москва
    Авто
    Модель
    Октавия
    Год выпуска
    2012
    Двигатель
    1.8 акп
    Цвет
    arctic green
    Сообщений
    421

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от 301963 Посмотреть сообщение
    Советую по утрам овсянку на воде и на ночь НЕ ЕСТЬ. Обещаю через две недели будет приятный результат, но всё зависит только от ВАШЕЙ силы воли.
    На ночь - это примерно после полуночи?
    ---
    Автоблондинка

  2. #92
    Профессионал Аватар для Андрей Пилотов
    Регистрация
    23.08.2011
    Адрес
    Москва
    Авто
    Модель
    A5 FL
    Год выпуска
    2012
    Двигатель
    1.6MPI AT
    Цвет
    arctic green
    Сообщений
    265

    По умолчанию

    jpastor likes this.

  3. #93
    Завсегдатай
    Регистрация
    05.05.2012
    Адрес
    Москва
    Авто
    Модель
    Октавия
    Год выпуска
    2012
    Двигатель
    1.8 акп
    Цвет
    arctic green
    Сообщений
    421

    По умолчанию

    Да! Ночной дожор! Ура!!
    ---
    Автоблондинка

  4. #94
    Профессионал Аватар для LEXA51
    Регистрация
    11.03.2011
    Адрес
    Мурманская область
    Авто
    Модель
    octavia
    Год выпуска
    2011
    Двигатель
    1.6 MPI
    Цвет
    черный
    Сообщений
    198

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sirrin Посмотреть сообщение
    Хм. Точно, может заливать заранее. Я, правда, когда раньше в кастрюле готовила, просто вымачивала в холодной воде несколько часов :)
    Печеночный торт! Отличная идея! Правда, опять мне одной есть :)
    Не Сиррин,рис заранее заливать не надо.В готовое мясо засыпаю рис и только тогда заливаю горячей кипяченой водой.ОК?

  5. #95
    Завсегдатай
    Регистрация
    05.05.2012
    Адрес
    Москва
    Авто
    Модель
    Октавия
    Год выпуска
    2012
    Двигатель
    1.8 акп
    Цвет
    arctic green
    Сообщений
    421

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от LEXA51 Посмотреть сообщение
    Не Сиррин,рис заранее заливать не надо.В готовое мясо засыпаю рис и только тогда заливаю горячей кипяченой водой.ОК?
    А, вот оно как. Надо будет попробовать, спасибо!
    ---
    Автоблондинка

  6. #96
    Фанат Аватар для Pash
    Регистрация
    19.07.2012
    Адрес
    .RU
    Авто
    Модель
    oktashka
    Год выпуска
    2012
    Двигатель
    1.8
    Цвет
    белый
    Сообщений
    1,573

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от 301963 Посмотреть сообщение
    Советую по утрам овсянку на воде и на ночь НЕ ЕСТЬ. Обещаю через две недели будет приятный результат, но всё зависит только от ВАШЕЙ силы воли.
    на ночь НЕ ЕСТЬ - вот как побороть себя? !!!! С утра до вечера пашешь на работе - вечером зал со штангой или бассейн - дом дела казалось бы должен быть стройный как тростинка блин а в итоге кабанчик за 100 кг и все ночной дожор я уверен)))

    Еще не много и я как хайтауэр из полицейской академии вырву переднее сиденье и сяду назад уже никуда не вмещаюсь)

  7. #97
    Banned
    Регистрация
    21.04.2010
    Адрес
    Мурманск
    Авто
    Модель
    Oktavia
    Год выпуска
    11.2012
    Двигатель
    1.6 МКП
    Цвет
    Чёрный перламут
    Сообщений
    1,827

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Pash Посмотреть сообщение
    на ночь НЕ ЕСТЬ - вот как побороть себя? !!!! С утра до вечера пашешь на работе - вечером зал со штангой или бассейн - дом дела казалось бы должен быть стройный как тростинка блин а в итоге кабанчик за 100 кг и все ночной дожор я уверен)))

    Еще не много и я как хайтауэр из полицейской академии вырву переднее сиденье и сяду назад уже никуда не вмещаюсь)
    Надо есть часто , но мало, за неделю 5 кг. без голодания легко...

  8. #98
    Фанат Аватар для Pash
    Регистрация
    19.07.2012
    Адрес
    .RU
    Авто
    Модель
    oktashka
    Год выпуска
    2012
    Двигатель
    1.8
    Цвет
    белый
    Сообщений
    1,573

    По умолчанию

    В течении дня так и делаю - часто и мало, но вот от ужина не могу отказаться(, Пример дневного рациона на сегодня - 8.00 - завтрак гречневая каша на молоке маленькая тарелочка и один кусочек лаваша с сыром, цикорий с 1 шоколадной конфеткой + витаминка.
    между 8.00 и 12.00 яблоко или банан, 12.00 обед - картошка пюре с мясом - яичко одно - кусочек лаваша - соленый огурчик - цикорий, 16.00 кефир 1-2 стакана + банан и вот ужин с 20.00 - 21.00 блин в это время распирает и могу сожрать весь дневной такой же рацион!(.

    Сегодня решил вечером вместо ужина покачать пресс и скушать яблочко или грецких орешков с курагой)

    Кто как питается в течении дня?

  9. #99
    Ego
    Ego вне форума
    Профессионал Аватар для Ego
    Регистрация
    07.06.2012
    Адрес
    Москва
    Авто
    Модель
    Skoda Octavia A5
    Год выпуска
    2012
    Двигатель
    1.8 TSISt1
    Цвет
    Anthracite
    Сообщений
    259

    По умолчанию

    Подъем в 6 утра, в машине по пути на работу выпиваю немного воды и съедаю одну маленькую конфетку, далее обед в 13.30 и ужин в 22.00, отбой в 1-1.30 ночи.
    Ем все, кроме каш на молоке и "рагу".
    В течении дня перекусы не делаю, только кофе или чай пью.

  10. #100
    Фанат Аватар для Pash
    Регистрация
    19.07.2012
    Адрес
    .RU
    Авто
    Модель
    oktashka
    Год выпуска
    2012
    Двигатель
    1.8
    Цвет
    белый
    Сообщений
    1,573

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Ego Посмотреть сообщение
    Подъем в 6 утра, в машине по пути на работу выпиваю немного воды и съедаю одну маленькую конфетку, далее обед в 13.30 и ужин в 22.00, отбой в 1-1.30 ночи.
    Ем все, кроме каш на молоке и "рагу".
    В течении дня перекусы не делаю, только кофе или чай пью.
    Я бы умер от таких перерывов )))

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •