Страница 2 из 4 ПерваяПервая 1234 ПоследняяПоследняя
Показано с 11 по 20 из 38
Like Tree7Likes

Тема: Кто бросил курить или собирается...рассказываем как...

  1. #11
    Banned
    Регистрация
    21.04.2010
    Адрес
    Мурманск
    Авто
    Модель
    Oktavia
    Год выпуска
    11.2012
    Двигатель
    1.6 МКП
    Цвет
    Чёрный перламут
    Сообщений
    1,827

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от *DoN* Посмотреть сообщение
    В выходные исполнилось два года как бросил курить. Курил примерно 20 лет, последнее время больше пачки в день. Бросил в один момент - прочитал книгу Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Знаю людей, которым книга также помогла. Во время прочтения желание курить улетучивается. При этом важное условие: пока читаешь книгу можно и нужно курить как обычно. Советую всем!!! Бросайте эту вредную зависимость!
    Карр не даёт 100%, но умных советов там достаточно..она мне тоже частично помогла...

  2. #12
    Завсегдатай Аватар для Yutal
    Регистрация
    21.10.2010
    Адрес
    Сп-б
    Авто
    Модель
    Škoda Octavia FL
    Год выпуска
    2010
    Двигатель
    1,4TSI DSG
    Цвет
    Серый Anthracite
    Сообщений
    498

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ROOR Посмотреть сообщение
    Мне наверно проще было, если вобще это состояние можно так назвать...Бросил без всего... мне сказали, если в первый день после пивка не закуришь, то выдержишь...нажрался пива и выдержал...второй день мне уже жалко стало мучений первого и так потехоньку...попивая пивко, проверяя себя..бросил...
    В караманах карамель в машине карамель...Ужас!!!
    Кто не рискует - тот не пьет потом валерьянку и валокардин=)))
    ***

  3. #13
    Banned
    Регистрация
    21.04.2010
    Адрес
    Мурманск
    Авто
    Модель
    Oktavia
    Год выпуска
    11.2012
    Двигатель
    1.6 МКП
    Цвет
    Чёрный перламут
    Сообщений
    1,827

    По умолчанию

    У меня не было ни карамели, ни семечек, ни пластырей.....Я просто сказал себе нет, после 10 -лет попыток бросания..напился пива..и дал себе установку что ли..если закуришь...сдохнешь..раньше сорока...а у тебя дети и ипотека, ну и выдержал первый день, как наркоман,...а второй легче..так 2 недели прошло..а после 2-х -3х месяцев попивая пивко я смог забыть про привычку брать эту соску в рот, что оказалось самым тяжёлым, не никотиновая зависимость, а привычка тянуть руки в рот..)))))))))))))

  4. #14
    Завсегдатай Аватар для Чернобыль
    Регистрация
    13.08.2013
    Адрес
    г.Королев московская область
    Авто
    Модель
    skoda octavia a5
    Год выпуска
    2013
    Двигатель
    1.6mpi
    Цвет
    белый
    Сообщений
    443

    По умолчанию

    молодцы ребята...а я никогда не курил слава богу..а батя всю жизнь дымил приму без фильтра пачки по две в день..

  5. #15
    Фанат Аватар для 301963
    Регистрация
    25.07.2012
    Адрес
    Москва
    Авто
    Модель
    Шкода Октавия А5 FL
    Год выпуска
    2012
    Двигатель
    1.8 TSI
    Цвет
    серебро МКПП
    Сообщений
    2,871

    По умолчанию

    "Бросить курить это ото очень просто. Я сам проделывал это не однократно" - Марк Твен. А если честно, то могу не курить долго. Например пока не приду в выходные на стоянку около 14-00. Дома вообще не курю, вру курю если выпью, тянет. Не курю по утрам в будни когда прихожу на стоянку, не курю в машине, кроме дальняка в 1200км. Не покупаю сигареты при детях и дома на виду они не лежат. Ни когда не курил в лифте, если встречу могу и в едало пихнуть, но к сожалению на определённой местности и в определённых условиях тянет. Поймите меня правильно, МЫ все рано или поздно умрём и если это кому то мешает, то ни что не помешает ему бросить эту пагубную привычку. Это моё личное мнение которое может не совпадать с окружающей действительностью.
    ST1 REVO Бася рулит

  6. #16
    Banned
    Регистрация
    16.09.2012
    Адрес
    Москва
    Авто
    Модель
    ОКтавия 1,8TSI МКПП
    Год выпуска
    2010
    Двигатель
    cdab
    Цвет
    капучино
    Сообщений
    1,995

    По умолчанию

    А я чет начинал - бросал. Долго курил в институте. Но через пару недель - что куришь - что нет - и не тянет. Так и бросил по сути не начав))

  7. #17
    LPA
    LPA вне форума
    Любитель Аватар для LPA
    Регистрация
    19.08.2012
    Адрес
    Рязань-МСК-Курск
    Авто
    Модель
    1,8 TSI 152 л.с. АКПП Ambition + WR2
    Год выпуска
    2012
    Двигатель
    1,8 TSI
    Цвет
    Белый
    Сообщений
    78

    По умолчанию

    Курил 17 лет. Бросил в этом году. Причин несколько:
    1.Запилила жена - от тебя воняет, не буду с тобой "общаться";
    2.На работе единственный человек, с которым ходил на перекуры тоже решил бросать, чтобы заделать третьего здорового ребенка (ему сейчас 37 лет, нервничал :) );
    3.Спортивный интерес - а смогу ли ?!

    Бросил 15 марта 2013 в 18:40 последний окурок, как сейчас помню, шел от метро домой в пятницу после работы. С тех пор ни ни.
    По началу, на третий - четвертый день тоже, чуть не до блевотины, ломало... Но к этому был готов, т.к. пытался уже бросать 6 лет назад, хватило тогда на 2 недели. Самый переломный момент был для меня в июле, начало ломать, крутить, так же давила работа со своими проблемами (как известно затяжка ОЧЕНЬ помогает уйти от нахлынувшего гемора) и вообще: "а нахрена это те нужно? и так все отлично!". Отпустило в августе.
    Тот же сотоварищ, с которым бросали, подогнал интересный файлик http://www.not-smoker.narod.ru/. Просто екселевский файлик с набором формул, обозначений и расшифровок. Если за ним наблюдать - так же помогает отринуть от себя куреху.
    А так, по большому счету помогла опять же работа, которой был завален с ног до головы.
    И могу рассказать о преимуществах НЕ курения:
    1.Нет кашля! ВООБЩЕ нет его!
    2.Желудок не крутит, нет одышки.
    3.Не пополнел, легко регулирую вес (повесил себе турник) :).
    4.Пропала бывалая сонливость, апатия, бездумность напрочь!
    5.Мозг теперь генерирует процессы с завидной даже для меня скоростью. На работе полгода назад назначили на руководящую должность, легко держусь на ней и планирую расти дальше.
    6.Появилось уйма времени! Теперь не знаю иногда куда его девать.
    7.Экономия средств. Немного, но все таки приятно - 1500 рублёв в месяц, тоже деньги.
    8.Побелели зубы, перестали кровоточить и "пытаться выпасть"
    и т.п.

    ЗЫ, человек, с которым бросал, закурил опять. Оказывается уже 3 месяца назад, как заделал дочку:) Скрывал от меня, думал я тоже сорвусь... )))

  8. #18
    Фанат Аватар для 301963
    Регистрация
    25.07.2012
    Адрес
    Москва
    Авто
    Модель
    Шкода Октавия А5 FL
    Год выпуска
    2012
    Двигатель
    1.8 TSI
    Цвет
    серебро МКПП
    Сообщений
    2,871

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от LPA Посмотреть сообщение
    Курил 17 лет. Бросил в этом году. Причин несколько:
    1.Запилила жена - от тебя воняет, не буду с тобой "общаться";
    2.На работе единственный человек, с которым ходил на перекуры тоже решил бросать, чтобы заделать третьего здорового ребенка (ему сейчас 37 лет, нервничал :) );
    3.Спортивный интерес - а смогу ли ?!

    Бросил 15 марта 2013 в 18:40 последний окурок, как сейчас помню, шел от метро домой в пятницу после работы. С тех пор ни ни.
    По началу, на третий - четвертый день тоже, чуть не до блевотины, ломало... Но к этому был готов, т.к. пытался уже бросать 6 лет назад, хватило тогда на 2 недели. Самый переломный момент был для меня в июле, начало ломать, крутить, так же давила работа со своими проблемами (как известно затяжка ОЧЕНЬ помогает уйти от нахлынувшего гемора) и вообще: "а нахрена это те нужно? и так все отлично!". Отпустило в августе.
    Тот же сотоварищ, с которым бросали, подогнал интересный файлик http://www.not-smoker.narod.ru/. Просто екселевский файлик с набором формул, обозначений и расшифровок. Если за ним наблюдать - так же помогает отринуть от себя куреху.
    А так, по большому счету помогла опять же работа, которой был завален с ног до головы.
    И могу рассказать о преимуществах НЕ курения:
    1.Нет кашля! ВООБЩЕ нет его!
    2.Желудок не крутит, нет одышки.
    3.Не пополнел, легко регулирую вес (повесил себе турник) :).
    4.Пропала бывалая сонливость, апатия, бездумность напрочь!
    5.Мозг теперь генерирует процессы с завидной даже для меня скоростью. На работе полгода назад назначили на руководящую должность, легко держусь на ней и планирую расти дальше.
    6.Появилось уйма времени! Теперь не знаю иногда куда его девать.
    7.Экономия средств. Немного, но все таки приятно - 1500 рублёв в месяц, тоже деньги.
    8.Побелели зубы, перестали кровоточить и "пытаться выпасть"
    и т.п.

    ЗЫ, человек, с которым бросал, закурил опять. Оказывается уже 3 месяца назад, как заделал дочку:) Скрывал от меня, думал я тоже сорвусь... )))
    Не зарекайся.
    ST1 REVO Бася рулит

  9. #19
    Мега Шкодник Аватар для PROexRacing
    Регистрация
    27.03.2011
    Адрес
    Saint-P
    Авто
    Модель
    skoda octavia vRS
    Год выпуска
    2009
    Двигатель
    1.6 mpi
    Цвет
    чОрный пярламут
    Сообщений
    3,519

    По умолчанию

    гдето в 9 классе бросил точней после потом еще летом накурился опять крепких паленых в говно и сразу бросил хД)))
    \Банда на Чорных Октагонах/RSки-моя страсть помешанный RSоман портала

    Oколо автомобильные темы то жизнь, отнимешь это у меня так из сердца вынь, я не я, а я среди машин ведь каждому свое, так что остынь (с) MySchool

    STI-льная дерзская БеSTIя на дровах
    Когда в моих колоночках в тачке качает рэпчик, под планчик. Мальчик, у меня не тачка, а танчик.
    чОрная ОктахО vRS vRS GTI и TSI и на это не пиSTI Skoda Ebashing Academy

  10. #20
    Завсегдатай
    Регистрация
    03.06.2012
    Адрес
    Москва
    Авто
    Модель
    А5 Elegance
    Год выпуска
    2017
    Двигатель
    1.6 акп
    Цвет
    грей платинум
    Сообщений
    742

    По умолчанию

    Курил плотно лет с 12, итого 13 лет стажа так сказать. 4 месяца не курю сигареты, на работе начальник подсадил на электронные. Первый месяц курил одноразовые, 120р штука, и порой обычные, 3 штуки на 2 дня, получалось не бюджетно, потом мы эволюционировали и решили с боссом приобрести многоразовые, вот курю ее, а точнее парю уже 3 месяца, пробовал как-то обычную, выкинул после 3х тяг, реально не куришь обычные прям с первого дня. Первый месяц не выпускал ее из рук, так как никотина в них меньше, организм требовал, в этом месяце взял жидкость с меньшим содержанием никотина. Первый месяц ушло 5 упаковок по 10мл жидкости, 2й месяц 4, 3й -3,в этом взял жижу слабее и 3 штуки, но уже замечаю, что курю-парю меньше. Реально помогает, со временем и от них откажусь. Кайфово сидеть на работе в офисе и покуривать) Любимая радуется. Утреннего кашля, да и вообще никакого нет. Дыхалка заработала лучше. Ну и небольшая экономия) Расходы на электронку смешные. 500р в месяц. Советую всем, кто хочет бросить курить сигареты, и не получается, начните с электронной помогать себе, но не одноразовой, а сразу перезаряжаемой! Я уже 4х своих знакомых так сказать пересадил, все с первого дня эксплуатации забыли про обычные сигареты. ПОМОГАЕТ, ВСЕМ!! Принцип простой, батарейка, сверху бак, куда лить жижу и жижа. Жижа с никотином, разной крепости, есть и без никотина. В бак льешь жижу, и в нем установлен испаряющий элемент с фитилем, затягиваешься, и фитиль в пружинке, она накаляется и идет пар, ЭФФЕКТ СУПЕР, РАБОТАЕТ 100%! Жидкость - обычный глицерин, ароматизатор и пропиленгликоль, как я понимаю в нем и есть доза никотина. Кто хочет бросить курить, и не может, пишите, покажу где заказать, будете довольны и забудете про сигареты навсегда!!!

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •