На не сток машине менял и буду менять раз в 30к, хотя в целом 60к проходят точно, стареть там нечему, всегда можно выкрутить и измерить зазор, посмотреть пропуски и тд(смотри по фин состоянию своего кошеля). 90к и выше уже считаю совсем экономией, ИМХО.
Опыт замены на разных интервалах есть, 60к ходят на стоке легко, на 30к как новые на 95 бензине.

P.S Так же можно купить иридиевые свечи, те точно ходят дольше, дольше платины.