Если больше 3 тыс rpm не крутил, то можно и минутку остужать, а если больше, то уже лучше 3 минуты, так понял.
Оставлю 3 минуты турботаймеру, на работу по мкаду добираюсь, чаще без пробок. 140 км местами иду.