Тема: Кто бросил курить или собирается...рассказываем как...

В выходные исполнилось два года как бросил курить. Курил примерно 20 лет, последнее время больше пачки в день. Бросил в один момент - прочитал книгу Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Знаю людей, которым книга также помогла. Во время прочтения желание курить улетучивается. При этом важное условие: пока читаешь книгу можно и нужно курить как обычно. Советую всем!!! Бросайте эту вредную зависимость!

Сообщение от *DoN*

В выходные исполнилось два года как бросил курить. Курил примерно 20 лет, последнее время больше пачки в день. Бросил в один момент - прочитал книгу Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Знаю людей, которым книга также помогла. Во время прочтения желание курить улетучивается. При этом важное условие: пока читаешь книгу можно и нужно курить как обычно. Советую всем!!! Бросайте эту вредную зависимость!

Карр не даёт 100%, но умных советов там достаточно..она мне тоже частично помогла...