А я и не предлагаю Вам прямо сейчас бежать к Базарову и за 30 минут решить все проблемы. Я написал - "когда надоест бестолку...". Раз ещё не надоело, разбирайтесь. Есть полезный сайт http://vwts.ru/forum/index.php?showforum=4

По теме подсказать не могу. По опыту форумов, проблемы с дёрганиями здесь решаются скорее случайно или тыком, чем кто либо что то реально толковое подскажет.