
Сообщение от
flashback
Ничто не вечно но мы же не о проф спорте где пашут на износ говорим, если же всё делать в меру, правильно выполнять упражнения, придерживать дисциплины, нормально жрать, нормально спать, всё норм, чувствуешь себя прекрасно и организм функционален, мужчина должен уметь постоять за себя, должен уметь кого-то догнать, от кого-то убежать, нормально выполнять супружеский долг, подавать пример детям и тд, хорошая физическая форма сильно помогает в этих процессах.
Хз, просто поставь турник, приседай, отжимайся, делай скручивания на пресс, придерживайся правильной техники и не отлынивай, составь план и постепенно повышай количество повторений, делай 5 подходов на каждое упражнение, уже будешь лучше 99% сверстников выглядеть и чувствовать себя, легко в 2 часа тренировки уложиться. Не вижу ничего сложного. ИМХО А там уже как кто хочет тот так и извращается... Цели у всех разные.
P.S А что такого в 240км/ч? Ненужная 99% людям скорость, тут у многих машины быстрее едут. Китайцы есть за 200 едущие но опять же мало кому это нужно вот и не делают, хотя в целом мне тоже непонятны передаточные отношения и максималка некоторых китайцев, не знаю почему так, видимо из-за ограна в их стране но могли бы и адаптировать.