Моя ,увы бывшая, машинка на Drive - http://www.drive2.ru/r/skoda/856727/
Сходил вчера в эту клинику... Теперь у меня болят ВСЕ мышцы! Консультировался с доктором-он сказал что у меня не все так печально. Возможно за месяц тренировок боль в ноге уйдёт. Нога болит от того что грудной и поясничный отделы позвоночника очень напряжены (спазм). Центр представляет собой типа большой тренажерный зал, да и сами тренажеры как в качалке. Только упражнения на них выполняются специализированные. Вчера минут 40 меня по ним гоняли. Только на одном из упражнений споткнулся-не смог больной ногой осилить даже 7кг, а это уже плохо. Все остальные упражнения делал нормально. Доктор сказал что люди с острой болью не могут больше 15 кг осилить, а я 40-45 кг тягал ;) Так что со следующей недели я месяц по три раза в неделю буду в этот центр ходить. Занятия проходят с инструктором. Бонусном там после каждого занятия сауна идёт, только потом обязательно надо ледяной водой обливаться-метода такая, вот.
P.S.
У меня сегодня мама туда же на тестирование идет-увы такая же проблема со спиной. Ну и со следующей недели тоже начинает там заниматься.
Моя ,увы бывшая, машинка на Drive - http://www.drive2.ru/r/skoda/856727/
Моя ,увы бывшая, машинка на Drive - http://www.drive2.ru/r/skoda/856727/
Ден, ты молодца! потихоньку-помаленьку поправится здоровье, главное регулярность занятий. Беда в том что мы сначала тратим здоровье зарабатывая деньги, а потом вкладываем деньги в лечение, чтобы чувствовать себя здоровыми( Ты там уточни у в центре, какая физкультура тебе не вредна, мэйби велик лучше оставить и переключиться на другой вид спорта.
Сейчас главное боль снять. Идти по ровной поверхности фигово получается. Постоянно хромаю и очень медленно ковыляю. Главное по ступенькам вверх ни разу не больно. Могу даже бегать по ним. Потом, когда боль уйдёт, конечно же спрошу о противопоказаниях. Вел, да и в общем активный образ жизни, бросать ни в коем случае не собираюсь. Буду упираться ;)
Моя ,увы бывшая, машинка на Drive - http://www.drive2.ru/r/skoda/856727/
Сегодня наконец-то нашел причину свиста на скоростях выше 80-100. Я конечно грешил на велобагажник, но никак не мог подумать, что причина в моих аэродинамических дугах (wingbar edge). Оказывается причина в резинке сверху дуги 9108fac2e2f5.jpg. По совету продавца магазина, дабы не резать дорогую оригинальную резинку при установке багажника, купил какое-то российское фуфло. И эта резинка, видимо под воздействием крымского солнца, стала на скорости немножко играть, тем самым создаваю такой невыносимый свист. Так что лучше оригинал оставлять, и купить второй комплект оригинала, хотя бы на переднюю дугу.
Дочитав до этого места, учитывая тему "велосипеда", немного опешил - прикинул так, на велике на 80 по-моему свистеть, греметь и шуметь будет всё, а главное - подгузник побольше взять! :) Но дальше, конечно, стало ясно. :)
Надо же, никогда не слышал о такой проблеме, обычно как раз сами дуги шумят. А что это за резинка - не очень понял? Это вот те чёрные рифлёные спереди (на фото)? Или что?
У меня вообще обычный багажник с квадратным профилем - не припоминаю ничего подобного :)