Тема: Велосипедисты есть?

Сообщение от Serega S.U.

На велике как раз очень много народу колени убивают, судя по форумам. При чём даже просто в режиме покатушек, без какого-либо спорта. А вот бег - он разный бывает, можно совсем легко бегать, почти ходить, на велике такого нельзя сделать - там колени страдают больше в любом виде. И особенно при неправильной посадке, а это большинство.
Плавание - да, наверное, но лично у меня и после плавания бывает спина болит (межпозвоночная грыжа). А ещё ноги сводит периодически. Плавать нужно уметь, а это сложнее бега в принципе. ИМХО.

Не соглашусь! когда ты бежишь,легко,тяжело.....ты постоянно как бы ударяешься о землю с каждым шагом,такой микро отрыв!вся твоя тяжесть сверху резко взлетает и также резко падает,при ходьбе почти тоже самое,только приземление более плавное,отсюда и удара по коленям такого нет!а на велосипеде ты постоянно в одной невесомости,и там ударов на твои колени таких нет,а если ты еще и в седле,то масса тела на колени еще более снижена,так что нагрузка меньше,а вот спина возможно да может болеть,от неправильного положения ее в седле и за рулем!я предпочитаю ездить стоя и с ускорениями и маневрированием,в течении часа мне кажется достаточно,и пропотеть и дыхание почистить и сердечно сосудистую взбодрить!а так бег трусцой вполне не особо травмоопасный или быстрый шаг!Плаванье тебе не удается еще может быть из за недостатка техники,может поэтому сводит,а про грыжу это я не специалист.

Сообщение от Negodyai

а на велосипеде ты постоянно в одной невесомости,и там ударов на твои колени таких нет,а если ты еще и в седле,то масса тела на колени еще более снижена,так что нагрузка меньше

Слушай, не хотелось бы спорить, но вообще проблема с коленями - у многих катальцев на великах вполне серьёзная и наверное чуть ли не самая популярная. Если тебе и мне повезло - это не значит, что проблемы нет. Если есть желание, почитай уважаемого дядьку. И поскольку я ещё и на веломании "сижу", то знаю точно, что это весьма популярная проблема. Кстати, вот тут же по-моему тоже у кого-то была проблема, да чуть ли не у Дэна, который Ныркокоп.

Сообщение от Negodyai

я предпочитаю ездить стоя и с ускорениями и маневрированием,в течении часа мне кажется достаточно,и пропотеть и дыхание почистить и сердечно сосудистую взбодрить!

Это вопрос вкуса, у меня привычка - только на седле. Не представляю, как, например, те же километров 15-20 проехать стоя - да ну нафиг! :) Но кому как, конечно. У меня знакомых был на БМХ-е катался примерно такие расстояния на работу - ничего, нормально. :)

Сообщение от Negodyai

Не соглашусь! когда ты бежишь,легко,тяжело.....ты постоянно как бы ударяешься о землю с каждым шагом,такой микро отрыв!вся твоя тяжесть сверху резко взлетает и также резко падает,при ходьбе почти тоже самое,только приземление более плавное,отсюда и удара по коленям такого нет!

Вообще наверное правильная обувь должна решать часть проблем. Если бегать в керзачах - то да, сотрясения те ещё. Если в беговых кроссах - то вообще они нехило сглаживают, аесли ещё по прорезиненной беговой - то совсем хорошо. Я не знаю, в принципе и жить-то вредно. Но бегать всё равно не люблю и не бегаю - только за автобусом! :)

Сообщение от Negodyai

Плаванье тебе не удается еще может быть из за недостатка техники,может поэтому сводит,а про грыжу это я не специалист.

Ну да, наверное, я и сам знаю, что техника не очень, но стремлюсь. :) Вот пару лет вообще дрейфовал считай, сейчас хоть купаюсь смело и знаю, что смогу, а когда отдохнуть.

Сообщение от Serega S.U.

Но бегать всё равно не люблю и не бегаю - только за автобусом

"Мой старик-отец, прежде чем покинуть этот говённый мир, говорил мне: "Сынок, никогда не бегай за бабами и автобусами - всё равно не догонишь!" (с) "Харлей Дэвидсон и ковбой Мальборо"

Сообщение от Serega S.U.

Слушай, не хотелось бы спорить, но вообще проблема с коленями - у многих катальцев на великах вполне серьёзная и наверное чуть ли не самая популярная. Если тебе и мне повезло - это не значит, что проблемы нет. Если есть желание, почитай уважаемого дядьку. И поскольку я ещё и на веломании "сижу", то знаю точно, что это весьма популярная проблема. Кстати, вот тут же по-моему тоже у кого-то была проблема, да чуть ли не у Дэна, который Ныркокоп.


Это вопрос вкуса, у меня привычка - только на седле. Не представляю, как, например, те же километров 15-20 проехать стоя - да ну нафиг! :) Но кому как, конечно. У меня знакомых был на БМХ-е катался примерно такие расстояния на работу - ничего, нормально. :)


Вообще наверное правильная обувь должна решать часть проблем. Если бегать в керзачах - то да, сотрясения те ещё. Если в беговых кроссах - то вообще они нехило сглаживают, аесли ещё по прорезиненной беговой - то совсем хорошо. Я не знаю, в принципе и жить-то вредно. Но бегать всё равно не люблю и не бегаю - только за автобусом! :)


Ну да, наверное, я и сам знаю, что техника не очень, но стремлюсь. :) Вот пару лет вообще дрейфовал считай, сейчас хоть купаюсь смело и знаю, что смогу, а когда отдохнуть.

Вкратце пробежался!Благодарствую!!! я не настаиваю ехать все время стоя)))я предпочитаю такой стиль,(да и вообще чередовать нужно,это думаю более важно,чем в одном положении крутить педали)в силу более удобного для меня маневрирования по неровностям и препятствиям движущимся по пути!устал,присел накатом прохватил,опять погнал,и расстояния большие в таком режиме не преодолеваю,так как удовольствие с работой не связываю))велосипедная прогулка скорее возможность полюбоваться окружающими красотами и поддержание баланса физкульт состояния. Про правильные обувь и педали,скептически отношусь!больше смахивает на рекламный ход,в природе все проще чем мы люди сами себе усложняем(периодически)

Сообщение от Negodyai

я не настаиваю ехать все время стоя)))я предпочитаю такой стиль,(да и вообще чередовать нужно,это думаю более важно,чем в одном положении крутить педали)в силу более удобного для меня маневрирования по неровностям и препятствиям движущимся по пути!устал,присел накатом прохватил,опять погнал

Наверное тут много зависимостей, если, например, долго по дороге пилить - то там маневрирования не нужны, смысла стоя ехать, получается, нет - если только чередовать ради разминки. По неровностям - возможно, не спорю, кому как удобно, я как-то с юности привык сидя, так и езжу - видимо вопрос привычки. Теоретически сидя должно быть проще педалировать (меньше ноги устают), особенно когда постоянно, а не покрутил-перестал. Короче кому как.

Сообщение от Negodyai

и расстояния большие в таком режиме не преодолеваю,так как удовольствие с работой не связываю))велосипедная прогулка скорее возможность полюбоваться окружающими красотами и поддержание баланса физкульт состояния.

А, ну т.е. если дальнее - то всё же не стоя. :) На самом деле я тоже в удовольствие, стал бы я катать, если бы не нравилось. :)

Сообщение от Negodyai

Про правильные обувь и педали,скептически отношусь!больше смахивает на рекламный ход,в природе все проще чем мы люди сами себе усложняем(периодически)

Ну тут вопрос такой, имхо: нужно всё уяснить и сделать свои выводы. :) Я вот придерживаюсь мнения, что то, что мне удобно - то и хорошо, разумеется при условии, что я пробовал разные альтернативы. "Правильная обувь" для меня - это та, которая мне удобна. Да, контакты хорошо с т.з. педалирования (катал, знаю), но "в быту" они мне нафиг не нужны, и я даже готов мириться с потерей эффективности ради универсализма, поскольку моя одежда для велика меняется и обувь тоже - в зависимости от того, куда, когда и как я еду. Вот сейчас я катаюсь в зимних ботинках CATerpillar они лёгкие, без меха, тёплые и надёжные, собаконепрокусываемые и главное - живучие в нашей стрёмно-кисло-солёной среде. Летом обычно походные кроссы той же конторы или если жарко совсем - кроссы из сеточки, хорошо продуваемые. Меня всё устраивает. :)