Цитата Сообщение от anton2106 Посмотреть сообщение
Блин, может мы их излишне бережем? Всмысле пусть закаляются, привыкают к климату. А может мы себя бережем?...
Лучше уж я буду закаляться, это куда полезнее, чем закалять железного коня.
Хм, я после 40 даю себе нагрузки поболее, чем в 20, т.к. считаю, что расслабляться рано - вся жизнь впереди!!!