колбасу вообще лучше из рациона исключить, однако ))) проще кусок мяса запечь - на ту же неделю перекусить хватит.
3500- это норма для нас, так мы должны жить
5
7500
10-15
15-20
20-25
25-30
30+
колбасу вообще лучше из рациона исключить, однако ))) проще кусок мяса запечь - на ту же неделю перекусить хватит.