"нет стержня самосохранения, самоограничения, уважения к себе и, тем паче, к окружающим" - Золотые слова. Сам себя ловил на этой мысли. Работа над собой- это самое тяжелое.
Вот еду я спокойно всю дорогу на работу, а потом как навалю 160-170 и опять 70-80, спрашивается зачем? но блин прикольно, ощущения классные, как же себя заставить так не делать- не знаю :(