Mobil 0w40 new life отличное, но недёшево.
Из недорогих - Gulf formula G 5w40.
И там и там есть VW допуски.
Если часто двигаетесь по городу - оптимально будет менять через 7,5 тыс. Хотя, Mobil может, отходит и все 15.

Рекомендуемые ОД масла 0/30 и 5/30 при прочих равных более склонны к угару, чем более густые 0/40 и 5/40.