Цитата Сообщение от Serega S.U. Посмотреть сообщение
И ещё подседельник надо менять на полегче и чуть длиньше.
Вел надо менять. Нафиг себя ограничивать? Особенно с такой интенсивностью использования.
P.S.
Вольтарен-это мазь. С ней, по моему, вообще ничего в плане передоза и привыкания быть не может. Это ж не уколы.