Моя ,увы бывшая, машинка на Drive - http://www.drive2.ru/r/skoda/856727/
Так я тоже начал на тренажерах заниматься. Конечно ещё совсем немного-около 1,5 месяцев. Первый месяц по 3 раза в неделю ходил. Сейчас снизил до 2 раз-не успеваю восстанавливаться. Начал тренировку силы кистевого хвата. Наверное правильно что главное в жизни-цель. Раньше она у меня была-машина и её тюн. Сейчас-нет машины, нет цели в жизни. Отсюда и жизнь какая то говняная пошла.
Моя ,увы бывшая, машинка на Drive - http://www.drive2.ru/r/skoda/856727/
На до мной все ржали на работе, когда я при весе в 105 кг, начал 4 раза на работе есть, плюс дома еще 3 раза итого 7 раз выходит ))) говорят куда тебе столько жрать то. Но вот прошло 2 месяца, мой вес 93кг. почти нет живота. Самое главное понимать что ты ешь. Для меня пища теперь это белки жиры и углеводы и четкий подсчет калорий. Сначала казалось дико, но теперь норма.