Тема: А давайте о приятном!

Сообщение от 301963

Советую по утрам овсянку на воде и на ночь НЕ ЕСТЬ. Обещаю через две недели будет приятный результат, но всё зависит только от ВАШЕЙ силы воли.

на ночь НЕ ЕСТЬ - вот как побороть себя? !!!! С утра до вечера пашешь на работе - вечером зал со штангой или бассейн - дом дела казалось бы должен быть стройный как тростинка блин а в итоге кабанчик за 100 кг и все ночной дожор я уверен)))

Еще не много и я как хайтауэр из полицейской академии вырву переднее сиденье и сяду назад уже никуда не вмещаюсь)

Сообщение от Pash

на ночь НЕ ЕСТЬ - вот как побороть себя? !!!! С утра до вечера пашешь на работе - вечером зал со штангой или бассейн - дом дела казалось бы должен быть стройный как тростинка блин а в итоге кабанчик за 100 кг и все ночной дожор я уверен)))

Еще не много и я как хайтауэр из полицейской академии вырву переднее сиденье и сяду назад уже никуда не вмещаюсь)

Надо есть часто , но мало, за неделю 5 кг. без голодания легко...

Оу, какие разговоры пошли =)))